Eu exploro a jornada emocional e psicológica de enfrentar a depressão e descobrir o poder, de ressignificar a própria história. Por meios de reflexões pessoas, orientações práticas, insights inspiradores, os leitores são guiados a reavaliar sua experiências passadas, superar desafios mentais e emocionais, e encontrar um novo significado e força para seguir em frente.
Esta obra oferece um olhar profundo sobre a conexão entre a depressão e o poder de transformação pessoal, encorajando aos leitores a encorajarem a sua jornada com coragem, compaixão e autenticidade.
Rute Borges
Psicóloga Clínica, Autora, Escritora e Proprietária da Arbor Editora
