“Cuide de você!
O único que não consegue seguir em frente sem você, é você mesmo.” - Rute Borges
Em nosso dia a dia agitado e repleto de responsabilidades, muitas vezes esquecemos de olhar para dentro de nós mesmos. ”Um Momento para Mim” é um manual prático, que tem como objetivo auxiliar as pessoas a parar, refletir, descobrir o equilíbrio, serenidade para cuidar de quem realmente importa: você. Descobrindo esses recursos próprios e essa força interna, que é pura energia, impulsionando e dando coragem para desafiar, vencer e alcançar o que almeja. Tudo vai ter um novo sentido que é de gratidão e felicidade pela vida na Terra.
